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Bücherempfehlung
Guido Schlaich ist ein Meister des Aufräumens und Entrümpelns: Seit Jahren geht er im Haushalt und am Arbeitsplatz konsequent den Weg des Minimalismus und der Reduktion. In diesem Buch berichtet er, was das mit ihm gemacht hat – ganz undogmatisch und immer mit einem Augenzwinkern. Seine Aufräum-Tipps sind vielfach erprobt und zeigen, wie man sich ohne schlechtes Gewissen von Altlasten wie Erbstücken und Geschenken befreit und jederzeit auf einen Umzug vorbereitet ist. Ganz automatisch entwickelt sich dabei auch die Persönlichkeit: Man lernt loszulassen, die wirklich wichtigen Dinge zu erkennen und ohne Ballast durchs Leben zu gehen.
Umfang des Buches: 127 Seiten
Autor: Guido Schlaich
Herausgeber: nymphenburger
ISBN: 978-3-96860-007-9
Ein warmes Fußbad ist wie ein Kurzurlaub von dem Tagwerk - besonders wenn es draußen dunkler und nasser wird. Es entspannt, beruhigt und wärmt von innen. 1 EL Natron, 1 EL Meersalz, 1 TL Honig, 1 Tropfen jeweils Lavendel, Zypresse, Orange, 1 EL Mandelöl
Ob Firmengebäude, das Großraum-, das einzelne Büro oder Meetingräume...Überall dort wo sich Menschen einige Zeit aufhalten, entstehen Informationsfelder. Diese haben im Arbeitsalltag dieselbe Qualität und basieren auf den selben Gegebenheiten wie im privaten Umfeld. Was hier jedoch die Situation verstärkt, ist Druck, die Unlust zu arbeiten, Neid und Missgunst unter...
...ist etwas Aktives. Sie besteht aus Handlungen und bedeutet nicht das Nichtstun. Während wir uns ausruhen, können wir freundliche, sanfte, regenerierende Gedanken über unseren Körper produzieren. Wir können gut für uns sorgen, das Tempo verlangsamen und ganz präsent sein für das, was ist.
...wenn man die Dinge genießen kann, für die man gearbeitet hat, ohne sich Gedanken zu machen, was fehlt oder was man als nächstes möchte. --------------------------------------------------------------------------------------------- Alles, was wir tun, um zu lieben - wirklich alles, nährt uns und die anderen und bringt Freude, Gesundheit und Wohlbefinden in unser Leben.
